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Hobbs, Nicola Jane: Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit.
Achtsam und stark. Zehn Wochen Yoga für mehr Kraft, Ruhe und Zufriedenheit. , Mit Yoga das Leben intensivieren: Übungen für mehr Achtsamkeit und Stärke
Was ist Yoga? Für viele Menschen ist es ein Work-out mit anspruchsvollen Körperübungen, das sie mit ein paar Atemübungen ergänzen. Doch Yoga kann so viel mehr als nur Sport sein! Für alle, die Lust haben, den Yoga-Weg zu erkunden, hat Nicola Jane Hobbs ein zehnwöchiges Übungsprogramm für daheim entwickelt. Ihr außergewöhnlich illustriertes Yogabuch ist eine Einladung, den Pfad des fitnessorientierten Yogas zu verlassen und die über 4000 Jahre alte Yogaphilosophie für sich neu zu entdecken. Yoga für zuhause: Übungspläne mit Atemübungen, Asanas und Meditationen So gelingt der Einstieg: Klar strukturierte Anleitungen für Anfänger:innen Tipps und Inspiration zur Vertiefung der Yogapraxis für Fortgeschrittene Mit der Weisheit des Yoga körperliche und mentale Stärke gewinnen Eine fundierte und leicht verständliche Einführung in die Philosophie des Yoga
Yoga als innere Reise: Die Säulen der Achtsamkeit und der Yoga-Pfad
Nicola Jane Hobbs ist nicht nur Lehrerin für Yoga und Meditation. Sie hat Sportpsychologie studiert und kombiniert in ihren Yogastunden alte spirituelle Weisheiten mit modernen psychologischen Methoden. Ihr 10-Wochen-Programm hat sie entlang der 'Säulen der Achtsamkeit', den Yamas und Niyamas, aufgebaut. Mit ihrer Anleitung gelingt es Ihnen, regelmäßig die Yogamatte auszurollen und zu üben - und dabei gleichzeitig Achtsamkeit und Yoga-Philosophie in Ihren Alltag zu integrieren! , Batterien > Autoelektrik , Auflage: 2. Auflage, Erscheinungsjahr: 20220310, Produktform: Kartoniert, Autoren: Hobbs, Nicola Jane, Illustrator: Hochmuth, Ann-Kathrin, Übersetzung: Heinzius, Christine, Auflage: 24002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 191, Keyword: yoga übungen; yoga für anfänger; achtsamkeit meditation; yoga buch; körper geist seele; was bringt yoga; yoga wirkung, Fachschema: Yoga, Fachkategorie: Körper und Geist, Thema: Optimieren, Warengruppe: TB/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Yoga, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress Sport, Verlag: Copress, Länge: 234, Breite: 209, Höhe: 18, Gewicht: 620, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
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Motorola FW200L, Freisprecheinrichtung, 1000 Eintragungen, Anrufer-Identifikation, SMS (Kurznachrichtendienst), Schwarz
Das drahtlose Tischtelefon Motorola FW200L ist die perfekte Alternative für die komfortable Telekommunikation in Gebäuden und an Orten mit mangelnder TK Festnetzinfrastruktur. Das Gerät eignet sich optimal für den privaten wie auch den geschäftlichen Einsatz. Das FW200L ist die ideale Lösung für den Einsatz an Orten bei denen temporär oder dauerhaft kein TK Festnetzanschluss zur Verfügung steht, da dieses Gerät über das 2G Mobilfunknetz arbeitet. Darüber hinaus eignet es sich besonders für Menschen welche komplett auf einen Festnetzanschluss zu Hause verzichten möchten und nur noch das Mobilfunknetz nutzen. Mit einer Multi SIM Karte von ihrem Netzbetreiber, sind Sie damit sowohl auf Ihrem Handy erreichbar oder wahlweise zu Hause über das FW200L Tischtelefon. > Highlights - Anruf-Sperrliste für bis zu 20 Rufnummern - Tastensperre - Kalender- und Taschenrechnerfunktion - FM-Radiofunktion - Bis zu 1000 Telefonbucheinträge > Produkttyp - Telefon schnurgebunden - ear-Kategorie (Elektr
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Einsatz von Textnachrichten (SMS) als Erinnerung an die Blutzuckerkontrolle zur Verbesserung der Adherence und der metabolischen StoffwechsellageEinsatz Von Textnachrichten (sms) Als Erinnerung An Die Blutzuckerkontrolle Zur Verbesserung Der Adherence Und Der Metabolischen Stoffwechsellage (hba1c) Bei Juvenilen Diabetikern, Taschenbuch Von Uwe Schwender,viola Domko, Grin, 978-3-656-30938-3,...17,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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RFID-basiertes Anwesenheitssystem mit Kurznachrichtendienst SMS, Taschenbuch von Hashim Elshafie, Verlag Unser Wissen, 978-620-6-67191-6Rfid-basiertes Anwesenheitssystem Mit Kurznachrichtendienst Sms, Taschenbuch Von Hashim Elshafie, Verlag Unser Wissen, 978-620-6-67191-6, Seitenanzahl: 5243,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Motorola FW200L, Freisprecheinrichtung, 1000 Eintragungen, Anrufer-Identifikation, SMS (Kurznachrichtendienst), SchwarzDas drahtlose Tischtelefon Motorola FW200L ist die perfekte Alternative für die komfortable Telekommunikation in Gebäuden und an Orten mit mangelnder TK Festnetzinfrastruktur. Das Gerät eignet sich optimal für den privaten wie auch den geschäftlichen Einsatz. Das FW200L ist die ideale Lösung für den Einsatz an Orten bei denen temporär oder dauerhaft kein TK Festnetzanschluss zur Verfügung steht, da dieses Gerät über das 2G Mobilfunknetz arbeitet. Darüber hinaus eignet es sich besonders für Menschen welche komplett auf einen Festnetzanschluss zu Hause verzichten möchten und nur noch das Mobilfunknetz nutzen. Mit einer Multi SIM Karte von ihrem Netzbetreiber, sind Sie damit sowohl auf Ihrem Handy erreichbar oder wahlweise zu Hause über das FW200L Tischtelefon. > Highlights - Anruf-Sperrliste für bis zu 20 Rufnummern - Tastensperre - Kalender- und Taschenrechnerfunktion - FM-Radiofunktion - Bis zu 1000 Telefonbucheinträge > Produkttyp - Telefon schnurgebunden - ear-Kategorie (Elektr360,00 €*Versand: 5,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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